Yoga

Yoga.jpg

YOGA (POWER, YIN & VINYASA)

We bieden op zondag twee vormen van yoga aan bij ons in de gym. Perfect als aanvulling op je trainingen of om juist even te ontspannen. Voor zowel beginners als gevorderden.

  • Power Yoga – versterken en verlengen van je spieren
  • Flow van bewegingen met soepele overgangen
  • Yin Yoga – bindweefsel, oprekken en hydrateren
  • Ontspant niet alleen je spieren, maar ook je mind
  • Gegeven door een gespecialiseerde yoga coach
  • Matjes en blokken zijn aanwezig in de gym

Reviews

Shopping Basket