Strength & Conditioning

Strength and Conditioning

Strength & Conditioning

Focus op kracht, fitheid en atletisch vermogen. Hierbij gaan we verder dan de drie grote lifts en trainen we meer dynamisch om jouw fysiek belastbaarder te maken én te houden.

  • Combinatie van kracht en conditietraining
  • Focus op algehele fitheid en atletisch vermogen
  • Onder begeleiding van een gekwalificeerde coach
  • Gestructureerde trainingen
  • Goede opbouw en doordachte programmering
  • Elke 6 weken een nieuw blok in de programmering
  • Regelmatig optionele testmomenten

Reviews

Shopping Basket